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CrossFit Aoyamaは、東京・南青山にある、厚生労働省認定の指定運動療法施設です。CrossFitというアメリカ発祥の運動プログラムを実施するだけでなく、医師・産業医が運営し、運動療法の視点から、働く人の健康向上のためのトレーニングを提供しているのが特徴です。

医師による健康管理、専門コーチによる指導、そして併設する心療内科・内科クリニックとの連携により、「運動・栄養・睡眠」という働く人の健康に不可欠な要素に、医学的な立場でも関わることができます。

さらに、WHOが提言する社会的健康（social well-being）にも、コミュニティ形成という側面から寄与し、これからの日本社会を牽引していく健康的なビジネスパーソンを支える「医療の現場になるジム」を目指しています。

私たちはハードワークが求められるビジネスパーソンに、ハードなトレーニングを提供していますが、運動の効果を最大化するには、運動そのものだけでなく、その直後の栄養補給が欠かせません。

しかし従来は、会員が運動直後に手軽かつ確実にコンディションを整えられる手段を、施設として用意できていませんでした。

特に、日々忙しく働く会員にとって、運動後のリカバリーと栄養補給をどう支えるかは、かねてからの課題でした。

2026年2月、大塚製薬様よりボディメンテ ゼリーについてご説明いただいたことがきっかけです。

私たちが大切にしている「運動・栄養・睡眠」という考え方と方向性が一致し、運動プログラムとボディメンテを組み合わせる可能性について議論を重ねました。

スタッフ向けの説明会を経て、2026年4月より正式に導入を開始しました。単なる商品提供ではなく、客観的に検証していく体制を作っているところです。

現在は、運動プログラムを利用している会員の方を中心に、トレーニングの直後にボディメンテ ゼリーを提供しています。

「運動直後こそ、リカバリーの栄養補給に最適なタイミング」という考えのもと、運動とセットで摂っていただく習慣づくりを進めています。あわせて、自社アプリを用いてコンディションの変化を記録し、睡眠の質や意欲などを計測することで、運動と栄養の効果を客観的に把握できるようにしています。

運動プログラムに取り組む会員の皆さまからは、次のような声をいただいています。

• 運動プログラムのトレーニングを終えたあとにいただくのが習慣になりました。味もクセになってきて、運動の締めくくりに、美味しく良質な栄養を補給できるのが嬉しいです。

  （30代・男性・マネージャー）

• 運動プログラムを続けるうえで、タンパク質を含めた栄養をバランスよく手軽に摂れるのが心強く、忙しい日でも運動後のケアを続けやすくなりました。

  （30代・女性・弁護士）

• 運動後にトレーナーの方から手渡しでいただけるので、その場で体調の話をしながら飲むのが習慣になりました。乳酸菌が入っている点も、個人的に気に入っています。

  （40代・男性・会社経営）

• 市販の栄養ドリンクもいろいろ試しましたが、運動プログラムの中で続けられるこれが、私にはいちばん合っていて、トレーニング後の習慣になっています。

  （30代・女性・会社員）

• 医師が運営する施設で、運動プログラムの一環として提供されているので、安心して続けられます。

  （40代・男性・会社員）

今後は、運動プログラムを利用する会員だけでなく、日常的にトレーニングに取り組むすべての会員に、運動後のコンディショニングとして広げていきたいと考えています。

また、私たちが企業向けに提供している産業保健・健康づくりのプログラムとも組み合わせ、「働く人の健康を、運動と栄養の両面から支える」モデルとして、企業や他の施設へも展開していきたいと考えています。運動と栄養補給の効果をデータで示しながら、この取り組みを社会に広げていくことが目標です。