Column

目標達成のために健康になる

• 日本メディカルフィットネス研究会 委員
  トータルゴルフフィットネス代表

• 菅原 賢

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  ゴルファー専門のフィットネスクラブ「トータルゴルフフィットネス」を設立して10年。数多くのプロゴルファーが通っていますが、プロ以外の会員様のほとんどは60歳、70歳、80歳のゴルフ大好きシニアゴルファーで構成されています。

   

  「エージシュートを達成させる！」
  「一生涯ゴルフを続ける！」
  「20ヤード飛ばしたい！」

   

  目的はさまざまですが、強い想いを抱き、プロ選手と同様にパーソナルトレーナーやゴルフコーチをつけて日々トレーニングに打ち込んでいます。目的達成の為にカラダを作る。これは超高齢化社会を迎えるこれからの日本にとって、とても大切な事だと思っています。やりたい事を実現させるためには元気が必要です！

   

  目的達成の為に健康になる！
  これこそ、健康寿命を延ばす最善の方法と考えています。
  目的達成の為に運動療法を指導し、元気な高齢者をたくさん増やしていくことが、私の使命だと思っています。

   

  JMFSでは、ゴルフをキーワードにアスリートからシニアまで幅広い層の方に対応できる運動療法をお伝えしていきたいと思っております。
  よろしくお願いいたします。